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普段のトレーニングや練習の質が変わる！シンプルだけど超重要！自分の体をイメージ通りに動かす能力を養うエクササイズを紹介します。　【トレーナー 佐藤晃一】NBAのウィザーズやティンバーウルブズでトレーナーを務め、現在はバスケットボール日本代表のアスレティックトレーナとしてトップチームから育成世代まで全カテゴリーを指導。...